• <option id="5taic"></option>

      
      <tbody id="5taic"></tbody>

      <progress id="5taic"></progress>
      <track id="5taic"><bdo id="5taic"></bdo></track>
      <progress id="5taic"><nobr id="5taic"></nobr></progress><tbody id="5taic"><bdo id="5taic"><dfn id="5taic"></dfn></bdo></tbody>
    1. 問醫生 找醫院 查疾病 癥狀自查 藥品通 快應用

      國際護胃日丨胃很脆弱,幾頓外賣也許就能傷透你的胃!

      2021-04-09 11:02:1339健康網
      核心提示:人的胃其實還蠻脆弱的,吃得太燙或太辣,易損傷胃黏膜;吃得不干凈不衛生,易感染細菌拉肚子;吃得太多或太飽,易把胃撐壞;經常飲食不規律,則容易誘發胃炎、胃潰瘍等疾病,久拖不治,還可能會增加胃癌發生的風險。

      胃,是維系全身營養供應的重要部位,為了倡導人們關愛胃部健康,經國際自然醫學和養生功能研究會、世界健康管理聯盟決定,將每年4月9日定為“國際護胃日”。

      人類的胃有多脆弱?

      如今,人們的生活節奏日益加快,飲食也隨之改變。以前的人喜歡在家做飯,現在的人餐餐點外賣,非常方便;以前人們提倡細嚼慢咽,現在的人為了節省時間,巴不得兩口就吃下一頓飯。在多種不良飲食習慣的影響下,人的胃部變得越來越脆弱,胃病發生率也逐漸增長。

      據世界衛生組織數據顯示,80%的人群患有胃病,并且每年以17.43%的速度增長。在我國,已有1.2億人患有胃病,相當于每10個人中,就有1個人胃部有毛病。

      人的胃其實還蠻脆弱的,吃得太燙或太辣,易損傷胃黏膜;吃得不干凈不衛生,易感染細菌拉肚子;吃得太多或太飽,易把胃撐壞;經常飲食不規律,則容易誘發胃炎、胃潰瘍等疾病,久拖不治,還可能會增加胃癌發生的風險。

      現如今,胃病日益呈年輕化趨勢,外賣在其中發揮的作用不容小覷!

      你知道嗎?幾頓外賣也許就能傷透你的胃

      2020年,據杭州日報報道,杭州一名38歲的單親媽媽大便發黑,去醫院做胃鏡后,結果被醫院診斷出胃癌晚期,這一消息像晴天霹靂一樣劈在她頭上,拿到檢查報告那一刻,她不斷地央求醫生:“醫生,幫幫我,我還想活下去!

      據了解,此名單親媽媽之所以患胃癌,與她三餐不定、天天吃外賣有關。醫生表示,患者平時多吃高鹽、高脂食物,水果蔬菜吃得又少,而且情緒上又比較焦慮,這些都可能是患癌的“罪魁禍首”。

      另一件因感染幽門螺桿菌引發胃癌的事也令人唏噓不已。26歲的小麗是一名老師,工作時由于經常感到胃痛,就去醫院做了檢查,經檢測發現幽門螺桿菌竟超標10倍,達到了1389,并且還引發了胃癌。

      據悉,小麗平時由于有很多工作要處理,因此自己沒時間做飯,一日三餐基本上靠外賣來解決。由于無法確保食材的安全,因此不小心感染了幽門螺桿菌。而感染了幽門螺桿菌后,她依然繼續吃外賣,就更容易加重病情,最終導致癌癥的發生。

      現如今,人們的工作越來越繁忙,但生活卻越來越便利,動動手指頭、點點手機屏幕,一頓“外賣餐”就能快速地出現在眼前。然而,吃外賣雖然便利,但外賣存在諸多健康隱患,如食材不新鮮、調味品質量有問題、衛生不達標、缺乏營養、重口味等,這些因素均有可能會損傷胃部,誘發胃病。

      當然,吃外賣并非必須會導致胃病,但如果經常吃,腸胃難免會鬧脾氣,養胃護胃的一個方法就是,少吃外賣,多在家里做飯,既干凈衛生,又能保證食品安全,何樂而不為呢?

      生活中,傷胃的習慣還有很多,除了經常吃外賣外,煙酒無度、酸辣刺激、暴飲暴食、饑餓飽不均等行為,都會損傷胃黏膜,增加細胞變異的風險,大家一定要小心注意,不要等到發展成癌了才后悔莫及!

      特別策劃
      39熱文一周熱點
      国产精品视频线观看26uuu