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    1. 問醫生 找醫院 查疾病 癥狀自查 藥品通 快應用

      養胃護胃就靠這4點,你get到了嗎?

      2018-07-23 21:16:2039健康網
      核心提示:胃病禁忌有哪些?胃部是我們消化腐熟食物,攝取水谷精微的重要臟器。所以,不想患上胃病的人一定要注意以下4個禁忌。

        現代社會生活節奏的快速使得上班族及年輕一代的生活規律紊亂不定,早飯不吃,午飯湊和,晚飯又不健康,再加上高強度的生活工作壓力和作息時間的不規律,導致現代人胃部健康“打折扣”。

        胃部是我們消化腐熟食物,攝取水谷精微的重要臟器。所以,不想患上胃病的人一定要注意以下4個禁忌:

        禁忌一、切忌攝入不該吃的東西!

        年輕人們最喜歡吃雪糕、燒烤和火鍋,這恰恰也是胃病最害怕的三樣東西,胃是很脆弱的器官,若不好好養護它,總有一天是會罷工的。

        禁忌二、切忌讓自己長期承受重壓!

        自身情緒也和胃部有很大的關系哦,要是你心情不好的話,胃部也會不聽話,不但停滯不前還會鬧脾氣。生活壓力的與日俱增,也會使胃部負擔加重,頻發胃病。

        禁忌三、切忌無節制地抽煙和飲酒!

        大家都知道胃病是一種“忌口病”,尤其忌煙酒。尼古丁和酒精會使胃部粘膜液分泌受阻,胃部也就沒有了保護作用。

        禁忌四、切忌胡亂服用各類藥物包括中藥!

        一旦發現自己有胃病,止疼藥一定要咨詢過醫生之后在考慮吃不吃,一定要盡早去醫院做詳盡的檢查,謹遵醫囑,按時服用正確的藥物。

        胃病絕對不能大意,記住以上4個禁忌點,日常養胃護胃一體化發展,就不用發愁沒有棒棒的身體啦。

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