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    1. 問醫生 找醫院 查疾病 癥狀自查 藥品通 快應用

      杜絕兒童慢性胃炎的好辦法

      2009-11-23 05:53:00新浪
      核心提示:有調查發現,“人人接觸”是主要的傳播方式。如果父母感染了病菌,其子女染病的機會比其他家庭的孩子高很多。所以,為了防止胃炎的“傳染”,家中宜實行“分食制”,食物分開,食具最好也要分開。平時,媽媽還要督促孩子勤刷牙,以清除藏在牙垢中的幽門螺桿菌。<br>

        有調查發現,“人人接觸”是主要的傳播方式。如果父母感染了病菌,其子女染病的機會比其他家庭的孩子高很多。所以,為了防止胃炎的“傳染”,家中宜實行“分食制”,食物分開,食具最好也要分開。平時,媽媽還要督促孩子勤刷牙,以清除藏在牙垢中的幽門螺桿菌。

        孩子得了慢性胃炎以后,細致入微的日常調理至關重要。

        實行“分食制”

        幽門螺桿菌導致的胃炎是會“傳染”的。有調查發現,“人人接觸”是主要的傳播方式。如果父母感染了病菌,其子女染病的機會比其他家庭的孩子高很多。所以,為了防止胃炎的“傳染”,家中宜實行“分食制”,食物分開,食具最好也要分開。平時,媽媽還要督促孩子勤刷牙,以清除藏在牙垢中的幽門螺桿菌。

        改掉“壞習慣”

        慢性胃炎的發生和不良的生活習慣密切相關,所以首先就要幫助孩子改掉那些不良習慣,做到“節制飲食”、“少吃辛辣刺激、油炸類的食物”、“少吃冷飲”、“不挑食”等。

        建立“好習慣”

        多數時候,孩子并不懂得什么時候該吃什么,什么又不該吃。良好飲食習慣的養成非一日之功,得靠媽媽嚴格把關了。

        第一,要把握好總原則:即食物須“細、軟、嫩、爛”。孩子正處于生長發育階段,食物要富有營養,可以吃些像牛奶、燉蛋、魚、豆制品、面條、粥、新鮮蔬菜、水果等有益健康的食物。此外,可以吃一些對胃的消化功能有幫助的食物,如山藥、扁豆、蓮子、雞肫、豬肚、米仁等。

        第二,講究衛生,督促孩子“飯前便后要洗手”。

        第三,飲食要定時、定量,注意營養搭配。

        胃為后天之養,只要持之以恒,“好習慣”一定能建立起來。

        勞逸結合助減壓

        如果孩子過于疲勞或緊張,也會導致胃炎發作。有的孩子一到考試的時候就肚子痛,家長會認為孩子是假裝的。這里提醒爸媽們,有些孩子確實是因精神緊張誘發了胃炎。所以,不分青紅皂白地指責孩子不可取,爸媽應做的是關心孩子,提醒他注意休息,保證睡眠,加強鍛煉,緩解緊張情緒。

        飲料,且慢慢喝

        飲料、果汁(特別是濃縮果汁)具有高糖、濃縮、高滲等特性,如果不經稀釋就飲用,不僅不能解渴,還會刺激腸胃。因此,飲用果汁類飲料,要按成人稀釋1倍、兒童稀釋3倍的標準進行預處理。喝的時候,不能短時間大量飲用,因為這樣做會稀釋胃液,造成胃腸功能紊亂。

      (以上內容僅授權39健康網獨家使用,未經版權方授權請勿轉載。)

      (實習編輯:郭婷婷)

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